Wir bekämpfen Stress
mit der Kraft der Atmung

Breathwork und Mental Fitness
für Unternehmen und Teams.

Schreib uns für eine Kostprobe
eit-health-logo-vector
estonia_logo_47a95b4467
puma
HM-München
0a5928f594035cd2e31373247e05c680

Breathwork am Arbeitsplatz:

Der einfachste Weg Resilienz zu trainieren.

URBNTIGER Mental Fitness Training hilft Dir und Deinem Team in stressigen Zeiten Ruhe zu bewahren und Energie zu tanken.

Bildschirmfoto 2024-06-09 um 08.47.25-1
Resilience

Reduziere Stress auf Knopfdruck

Breathwork aktiviert den Entspannungsmodus des Nervensystems. Das Stresshormon Cortisol wird abgebaut.

kisspng-creativity-computer-icons-clip-art-5ae21b87052164.444394451524767623021

Steigere Fokus und Kreativität

Breathwork fördert die Sauerstoffversorgung des Gehirns, sowie Alpha und Theta Hirnwellen, welche kognitive und kreative Fähigkeiten fördern.

motivation

Verbessere die Team Dynamik

Mental Fitness Training in der Gruppe fördert einen gemeinsamen Sinn für Ruhe und Zugehörigkeit, verbessert Zusammenarbeit und Kommunikation.

Breathwork wirkt!

Das sagen unsere Kunden

Das geführte Breathwork führt dich zunächst aus deiner Komfortzone heraus und eröffnet dann neue Erkenntnisse, welche du leicht in dein Leben integrieren kannst, um deine Lebensqualität zu verbessern.

Liina
Liina Vahtras
Managing Director, e-Residency

Die Breathwork Session hat uns die Augen geöffnet und uns während eines sehr intensiven Tages voller Brainstorming und Konferenzen zusammengebracht, sodass wir auf ganz neue Ideen kommen konnten. Kann ich wärmstens empfehlen!

Alistair
Alistair Starling
CEO, EU Diplomats

Bevor ich Tactical Breathwork ausprobierte, habe ich nie wirklich auf meine Atmung geachtet. Es stellte sich heraus, dass es sofort wirkt!

Rene
Renee Aluste
Instructor, Combat Ready

Während einer URBNTIGER Breathwork Session fiel ich in einen tiefen Schlaf und konnte anschließend den Tag erfrischt und voller Energie angehen.

Max_Küppers
Lt. Max Küppers
Officer, Bundeswehr - German Army

Mental Fitness Training

So können wir zusammen trainieren
SWIPE RECHTS FÜR MEHR OPTIONEN >>>

Breathwork Audios

Entspannung und einen klaren Kopf, wann immer
es nötig ist. Jeden Monat erhält Ihr Team frische 7-minütige Breathwork Audios zur Motivation am Morgen, für neue Energie in der Mittagspause und zum Abschalten nach Feierabend.

Bildschirmfoto 2024-06-09 um 08.52.12

Das URBNTIGER Team: Kompetent & Bereit

Psychologie, Technologie, Business.
URBNTIGER verbindet Experten aus komplementären Bereichen.
  • Julian_Smile
    Julian - CEO & Co-Founder
  • Markus_Christensen
    Markus - CTO & Co-Founder
  • chris
    Chris - Business Advisor
  • Max
    Max - Psychatrist & Advisor

Julian_World_Mental_Health_Day_ENG

Hi, gerne erkläre ich dir alles über das Mental Fitness Training.
Lass uns einen Online-Call machen und ich gebe dir eine Kostprobe Breathwork!
- Julian // Founder

Kontaktiere uns

Erfahre mehr über Breathwork in einem gratis Call.